örtmedicin

Hemgjord hostmedicin med honung, ingefära & citronskal

Hemgjord hostmedicin med honung, ingefära & citronskal

Det kan vara ansträngande att gå omkring och hosta, men det är kroppens naturliga sätt att reagera på en irritation i luftvägarna.  Vid en förkylning brukar det vara vanligt med rethosta eller torrhosta i början av infektionen, som  i ett senare skede av infektionen övergå till […]

PEPPARMYNTNÄSDUKAR – ”inom kort går snuvan bort”:

PEPPARMYNTNÄSDUKAR – ”inom kort går snuvan bort”:

Igår var jag barnvakt hos Selma och Emelie och då brukar vi pyssla. Denna gång återanvände vi teförpackningar och presentpapper. Så här gjorde vi: – klipp av ”locket” på teförpackningen – dekorera teförpackningen med en egen ritad bild eller/och presentpapper – hitta på ett namn […]

Bebisars olja mot magknip

Bebisars olja mot magknip

Spädbarnsmassge är en metod som kan blåsa bort smärtan och hjälper bebisen att bli av med magknip. De flesta bebisar har magknip eller kvällsoro den första tid och där finns många första-hjälpen-tips inom örtmedicin för små bebisar med ont i magen t.ex. örtte med fänkål eller […]

Mariatistel och maskros avgifta din lever

Mariatistel och maskros avgifta din lever

Mariatistel och maskros avgifta din lever Under jul och nyår kan det bli lite för mycket av det goda och det är ett bra löfte att börja med en avgiftningskur av din lever, som tar hand om de flesta avgiftningsprocesser. Där finns 2 örter, mariatistel […]

Julgranens badsalt

Julgranens badsalt

Ingen växt är mer kopplat till jul än granen, Picea abies. Jag brukar att köpa eller plocka granris istället för en hel gran. Granens väldoftande eterisk olja är jag ute efter när jag hackar barr för min ”Julgranens badsalt”. Du behöver bara en glasburk, finmalet […]

Julens hälsosamma kryddor

Julens hälsosamma kryddor

Julens kryddor skapar inte bara en härligt julkänslor p.g.a. av deras doft, de besitter också många hälsobringande egenskaper. Förr i tiden användes flertalet av kryddorna för att motverka magont, särskilt på den tiden då vi åt mycket fet mat (och forfarande gör 😉 Några tradionskryddor […]

Vintergröna murgröna som hostmedicin och tvättmedel

Vintergröna murgröna som hostmedicin och tvättmedel

Murgröna (Hedera helix)  Som om naturen nu i vintertiden ville dekorera allt i en härlig vintergrön, så fäster murgröna i trädstammar, klippor och murar med hjälp av sina korta rötter.  Men murgröna är inte bara en fin grön färgklick i vinter utan har även läkande egenskaper […]

Antibakteriella spray med eteriska oljor

Antibakteriella spray med eteriska oljor

Så lått att få en förkylning just nu med alla bakterier som vimlar omkring på t.ex. kontoret, skolan, yogastudio och så tar man de hem. Men du kan med bara 2-3 ingredienser göra din egen antibakteriella spray. Du behöver i alla fall vodka som dödar […]

Jättegod hostmedicin med timjan och honung.

Jättegod hostmedicin med timjan och honung.

Gör en jättegod hostmedicin bara med timjan och honung. Allt du behöver är färsk timjan + flytande honung (fast honung gör du flytande igen i vattenbad. OBS: max 35-45 °!) 1) Hacka färsk timjan grovt och lägg i en glasburk. 2) Hälla honungen direkt över […]

Hålla förkylningen borta med ingefära, citron & honung

Hålla förkylningen borta med ingefära, citron & honung

Vill du hålla förkylningen borta gör du en varm dryck med 2 dl vatten några cm riven färsk ingefära 1/2 – 1 pressad citron 1 msk honung Gör så här: Häll upp vattnet i en kastrull, riv i önskad mängd färsk ingefära och en halv, […]