Beredningar av läkeväxter

Beredningar av läkeväxter

Växternas doft kan redan vara nog för att bli av med huvudvärk eller trötthet. Att tuggade på en torkat nejlika hjälper vid tandvärk och gnuggar du lavendel på en myggbit, så blir du av med kliande.

Den näst enklaste sätt att beredda örter är att blanda en ört med vatten till:

Eller du använda dina färska eller torkade växter för din egen ekologiska oljeextrakt. När du har en bra ekologisk raps-, oliv- eller solrosolja hemma, så är det super enkelt att börja.

Och så kan du göra en tinktur, som är ett alkoholbaserat växtpreparat. Skulle du inte vilja använda alkohol, så går det bra med glycerol eller vinäger.

Om du vill läsa mer om hur du plockar växter på bästa sättet, så har jag sammanställt en lista med mina bästa tips.