...

Beredning av vilda växter

Det krävs inte mycket beredning för att växter ska kunna hjälpa dig att må bättre. Växternas doft kan ibland vara tillräcklig för att lindra huvudvärk eller trötthet. Att tugga på en torkad nejlika kan hjälpa mot tandvärk, och om du gnuggar lavendel på en myggbett kan det lindra klåda.

Det finns olika sätt att bereda och förvara växter, och i de flesta fall kan du använda alla delar av växten (OBS: med respekt för allemansrätten).

 

Den bästa tiden att samla örter är tidigt på förmiddagen, innan solen står för högt. Dessutom är det bra om vädret är torrt och varmt, eftersom växterna inte bör vara fuktiga när de skördas.

  • Rötter är bäst att gräva upp på våren eller hösten, eftersom de då har högst näringsinnehåll (t.ex. vallört).
  • Blad bör plockas när de är så späda som möjligt eller så kan du ta toppskotten (t.ex. brännässlor).
  • Blommor bör plockas när de precis har slagit ut, helst innan de börjar vissna.

Varmt

  • Örtte
  • Dekokt
  • Oljeutdrag varmt
  • Infusion
  • Ångbad eller inhalation
  • Bad
  • Fotbad

Torkning

  • I torkugn
  • I ugnen
  • På duk

 

Hudvård

  • Salva
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.