DIY

Jag bjuder mina växter på tea time med åkerfräken

Åkerfräken, även kallad för rävrumpa (Equisetum arvense), är en mycket gammal medicinalväxt. Dess cellväggar innehåller rikligt med kisel. Kisel ansvarar för cellbyggande och celltillväxt, därmed också för fast hud, starkt hår, fasta naglar och en hälsosam bindväv. Kisel stärker även produktionen av vita blodkroppar och följaktligen immunförsvaret.Till september går det fortfarande bra att plocka åkerfräken. …

Jag bjuder mina växter på tea time med åkerfräken Läs mer »

Naturlig tandkräm med pepparmynta och kokos

Hemgjord tandkräm låter mycket komplicerat, men är verkligen enkelt. Testa att göra din egen med naturliga ingredienser. Jag skulle vilja dela med mig av två recept som är superenkla att tillverka. Tandkrämen smakar underbart av kokos och färsk mynta. Du behöver bara blanda de olika ingredienserna: RECEPT med björksocker 10 g björksocker, 5 g bikarbonat, …

Naturlig tandkräm med pepparmynta och kokos Läs mer »

Fånga dina växter

Du kan torka dina fina (medicinal-) växter på olika sätt t.ex. med en enkel och fantasifull drömfångare. En drömfångare sägs kunna fånga dina onda drömmar och mardrömmar. – Plocka olika växter och en gren, som du kan forma. – Vira ett valfritt band tätt om grenen. Mitt växtval: Oregano, Origanum vulgare Ringblomma, Calendula officinalis Citronmeliss, …

Fånga dina växter Läs mer »

SOMMARFRÄSCH, en snabb och enkel deospray med citronskal

Under en dag med +27° och trädgårdsarbete, är blir min deodorant min bästa vän. Sedan länge brukar jag göra mina deodoranter själv och idag är det dags att öppna köksluckorna, kylskåpet och kranen igen.Med bara vatten, ekocitron och bikarbonat kan du mixa en superenkel deodorant som luktar fräsch av citron. 100 ml hett vatten1/2 rivet …

SOMMARFRÄSCH, en snabb och enkel deospray med citronskal Läs mer »

Den kungliga teblandningen

”Ers Kungsljus” är en pompös växt och vissa arter kan bli upp till 2 meter (lika lång som en vanlig tumstock). Inom folkmedicin används oftast den gula, vanliga Verbascum thapsus. Men, alla arter har läkande egenskaper, som t.ex. lindring av infektioner i övre luftvägarna; hosta, bronkit, halsont. Lugnande teblandning mot rethosta 5 g malva 5 …

Den kungliga teblandningen Läs mer »

Hemmagjord jordgubbskur för huden, förföriskt gott.

Jordgubbar är rena superbären som innehåller många mineraler och vitaminer som vitamin A, C, B1, B2 och har en hög halt av nyttiga antioxidanter.Hemmagjord hudvård med jordgubbar är närande för huden och förföriskt gott. Tre snabba och enkla recept med ingredienser från köket: Ansiktsmask med yoghurt– 2-3 jordgubbar– 2 msk yoghurt– 1 tsk honung (valfri)Mixa …

Hemmagjord jordgubbskur för huden, förföriskt gott. Läs mer »

Björklövshampo & ”Björklövssurskölj”

Det regnar i Skåne; men vatten och björklöv är en utmärkt kombination.När man lägger björkens löv i blöt så frigörs saponiner, ett naturligt tvålämne, som löddrar. Och den effekten vill vi ha för vårtBJÖRKLÖVSSCHAMPO:1-2 nävar färska eller ca 3 msk torkade björklöv (Variant: 50% björklöv /50% nässelblad; nässelblad stärker håret). Riv eller klipp i mindre bitar …

Björklövshampo & ”Björklövssurskölj” Läs mer »