Naturens apotek under vintern

På ”Friday Yoga & Conversation” den 12/1 i Malmö kommer jag att prata om att stärka immunförsvaret med vinterväxter.

Jag visar hur du kan använda vilda växter, örter, grönsaker och kryddor samt hur du bereder dem.

Kvällen inleds med 45 minuters hathayoga med Jagadeesh, och därefter fördjupar vi oss i växternas värld och hur örtmedicin kan hjälpa oss vid olika återkommande besvär under vintern.

Evenemanget är publicerat på Facebook, och du är välkommen att anmäla dig kostnadsfritt om du önskar delta.

Ser fram emot ett givande samtal!