Valeriana är en gammal ört som växer vilt i Sverige och som jag även odlar i min örtagård.
En växt som har hjälpt mig mycket när jag vaknar på natten och har svårt att somna om.
En tinktur är en beprövat utdragning där växtens egenskaper förs över till en vätska, ofta med hjälp av alkohol, för att bevara växtens innehåll.