Från vinterblues till sol i sinnet med johannesört

Imorron den 21/12 infaller årets längsta natt, vintersolståndet (YULE). Tyvärr finns där många människor som mår inte bra av för lite solljus och för lite friluftsliv på vintern. Man känner sig trött, nerstämd och deprimerad. Intag av Vitamin D tycker jag är viktigt, men där finns även 2 växter, som man rekommenderar inom växtmedicin: Citronmeliss […]

Myskmadralemonad för mer livsglädje.

Myskmadran har alltid sagts ge munterhet i vardagen – även under tuffare dagar. Oavsett om det är en bukett med myskmadra eller min myskmadralemonad, så får du lite extra glädje i livet. Det kan vi faktiskt alla behöva, då och då. Myskmadran innehåller kumarin, som ger doft och smak åt växten. Den används t.ex. som […]