Pilbark - naturens aspirin

När jag såg ett inlägg på Instagram från en följare som hade samlat pilbark, skrev jag genast och frågade om jag fick en gren. Pilbark har nämligen använts inom örtmedicin i århundraden för sina kraftfulla medicinska egenskaper. Den är känd för sina febernedsättande, smärtlindrande och antiinflammatoriska egenskaper, och har visat sig vara effektiv mot reumatism.

Pilbarkens Medicinska Fördelar

Pilbark innehåller salicin, en naturlig förening som omvandlas till salicylsyra i kroppen – den aktiva ingrediensen i många smärtstillande medel, som acetylsalicylsyra (t.ex. aspirin). Detta gör pilbark till en utmärkt naturlig behandling för att lindra smärta, feber och inflammation.

När är bästa tiden att samla pilbark?

Den bästa tiden att samla pilbark är under vårvintern, särskilt i februari och mars. Under denna tid är barken som mest potent. Om du har tillgång till egen mark, kontrollera att det är tillåtet att ta bark från träden. Kommuner brukar även beskära träd under denna period, så det kan vara värt att fråga om du får samla bark från dessa träd.

Vilka Salixarter är Lämpliga för Medicinskt Bruk?

För att tillverka effektivt pilbark-beredningar bör du välja salixarter som innehåller höga nivåer av salicin. Några av de mest användbara arterna inkluderar:

• Vitpil (Salix alba)

• Purpurpil (Salix purpurea)

• Daggvide (Salix daphnoides)

• Jolsterpil (Salix pentandra)

• Knäckepil (Salix fragilis)

Så här gör du en pilbarksinfusion

För att skapa en enkel pilbarksinfusion, följ dessa steg:

1. Koka upp 250 ml vatten.

2. Tillsätt 5 gram färsk pilbark.

3. Låt sjuda i cirka 10 minuter.

4. Sila av vätskan och drick infusionen för att lindra smärta eller inflammation.

För att även motverka urinvägsinfektioner, kan du blanda pilbark med t.ex. björkblad.

Är pilbark säkert för alla?

Trots dess fördelar bör pilbark inte användas av alla. Det är viktigt att vara medveten om följande restriktioner:

• Allergi mot salicylsyra: Personer med allergi mot salicylsyra bör undvika pilbark.

• Magproblem: Människor med magsår eller gastrit bör inte använda pilbark.

• Gravida och ammande kvinnor: Det rekommenderas att undvika pilbark under graviditet och amning.

• Barn under 12 år: Pilbark bör inte ges till barn under 12 år utan läkares godkännande.