Ringblomssmör som första hjälpen-salva för små sår och hudsprickor

Jag älskar gamla huskurer och naturens egen medicin. I generationer har människor använt fett – som smör, talg och växtoljor – för att skydda huden och påskynda läkningen av småsår och sprickor.

Det här enkla receptet på ringblomssmör är inspirerat av just det. En mild, läkande första hjälpen-salva att ha hemma i badrumsskåpet eller i väskan – redo när huden behöver extra omsorg.

Perfekt för:

● spruckna nagelband

● torra knogar och hälar

● små skärsår och skrubbsår

● irriterad eller narig hud

Ringblomssmör som hudvård

Du behöver:

Räkna upp allt läsaren behöver för receptet, med måttangivelser, frivilliga tillägg eller alternativ. Till exempel:

• 1 msk smör eller talg (veganskt alternativ: kokosolja eller sheasmör)

• 1 msk torkade eller färska ringblommor

Så här gör du:

1. Smält fettet på låg värme i en liten kastrull.

2. Tillsätt ringblommorna och rör om.

3. Låt dra under lock på svag värme i ca 10 minuter.

4. Sila bort växtdelarna genom en finmaskig sil eller tunn tygduk.

5. Häll upp i en liten burk med tätslutande lock.

6. Förvara i kylskåp. Håller i cirka en vecka.

Användning:

Applicera ett tunt lager på det drabbade hudområdet. Låt huden andas och läka i lugn och ro. Ringblomman är känd för sina antiinflammatoriska och hudreparerande egenskaper.